Modul „Denken bewegt – geistige Aktivierung mit Bewegung und Entspannung“ – Weiterqualifizierung für ausgebildete GedächtnistrainerInnen des BVGT e.V.

Dass Denken und Bewegen zusammengehören, ist seit jeher als Grundsatz in unserer Verbandsphilosophie fest verankert – Ganzheitlichkeit  ist die Grundlage des von uns verbreiteten Gedächtnistrainings.

Dabei sind Bewegungselemente nicht nur als ausgleichende Phasen im Kursgeschehen zu sehen, die den Stundenablauf abwechslungsreich gestalten helfen, sondern sie sind mehr:

Nutzen…

• sie richten den Fokus auf das Körperliche und entspannen damit den Geist;
• sie fördern die bessere Durchblutung auch der Gehirnregionen und versorgen diese vermehrt mit notwendigen Nährstoffen;
• sie trainieren gezielt Koordination, Grob- und Feinmotorik (z. B. durch Fingerübungen);
• sie fördern die Integration von rechter und linker Gehirnhälfte (z. B. anhand von Überkreuzbewegungen aus dem Brain Gym®);
• sie sorgen für ein konzentrierteres Arbeiten in der Phase danach;
• sie können Lerninhalten zu besseren Verankerung im Gedächtnis verhelfen 

Aber auch Übungen zur Entspannung sind im Kursgeschehen unverzichtbar.

Das Modul vermittelt weitere theoretische und praktische Inhalte zur Ergänzung und Vertiefung der Kompetenzen ausgebildeter Gedächtnistrainer/innen im Bereich „Bewegung und Entspannung“.

Die im Modul vorgestellten Bewegungsaufgaben können Sie an verschiedene Zielgruppen anpassen – seien es Schulkinder oder Menschen mit Demenz, Berufstätige oder Senioren.

Zu den folgenden Punkten werden in der Fortbildung viele Bewegungs- und Entspannungsübungen theoretisch aufgezeigt wie auch praktisch durchgeführt:

• Übungen zum  Kennenlernen und zur Gruppendynamik   
• Übungen zu ausgewählten Trainingszielen
• Bewegung und Entspannung als integrative Elemente      
• Denken bewegt in Hallen und großen Räumen        
• Bewegungsübungen in der Natur – Der Denk-Pfad®           
• Texte und Lieder    
• Verabschiedung und Auseinandergehen        
  
  

Ein theoretischer Teil erläutert die folgenden Inhalte:

• Der Aufbau des Gehirns mit Vertiefung in Bezug auf Bewegung und Entspannung
• Bewegung und Kognition
• Entspannung und Kognition
• Bewegung und Entspannung im GGT 
• Bewegungsaktivitäten und Gedächtnistrainin
• Weitere Konzepte

Termine der Kurse:

Idstein

• 21.09.-25.09.2015

 

Windeck-Herchen

• 04.04.-08.04.2016

 

Haben Sie Fragen zu den Kursen?

Informieren Sie sich jetzt unter 0178 - 849 77 79 oder schicken Sie eine E-Mail an
info(bittekeinspam)coach-plus.de

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